考研復(fù)習(xí)學(xué)不進(jìn)去了？進(jìn)來“挨罵”！

　　摘要：最近不少小伙伴都在向幫幫提問，學(xué)不進(jìn)去怎么辦?放不下手機(jī)怎么辦之類的問題。其實(shí)你自己心里明明有答案啊。

　　幫幫之前也寫過很多的長篇大論，跟大家討論關(guān)于考研和工作，考研算不上最好也不是唯一的出路。但既然你選了這條路來走，就不要兩腿一蹬邊玩邊等著別人來罵醒你。

　　先不說連你爸你媽都沒這義務(wù)

　　更重要的是，別人罵不醒你的。

　　選擇偷懶的時(shí)候我們心里本來就門門清

　　后果是什么你不知道？

　　自己到底學(xué)了多少你不清楚？

　　早上幾點(diǎn)起的手機(jī)熬夜玩到幾點(diǎn)你心里沒點(diǎn)數(shù)？

　　別自欺欺人了。

　　手機(jī)壁紙寫著“考研必勝”

　　大哥？

　　手機(jī)都玩發(fā)燙了，還想著怎么勝呢？

　　平時(shí)懶懶就算了，但是拜托，高考的教訓(xùn)還不夠嗎？總想著明天明天明天，想想你高考最后幾個月沖起來了嗎？

　　是有那樣的案例，但是自己是不是這種運(yùn)氣好的小天才還用別人說嗎？

　　每個人都會有自命不凡

　　“不凡”不是靠嘴說的

　　不是靠你偷懶做夢夢出來的。

　　與其天天上網(wǎng)求助“學(xué)不進(jìn)去了怎么辦”

　　先試試把手機(jī)開個飛行模式丟遠(yuǎn)點(diǎn)？

　　“在家學(xué)習(xí)效率太低”實(shí)在不行手機(jī)給你爸媽保管行不？哪兒天天這么多朋友要聯(lián)系那么多人要找你??？放棄無謂的社交可以嗎？不管效率低不低，你先能做到從早學(xué)到晚吧。

　　勞逸結(jié)合是讓你真的勞了才去逸

　　不是寫三道題就放首歌出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)

　　我們跟小學(xué)生的區(qū)別不就是學(xué)會延遲滿足嗎？等你考完了考上了，大把的時(shí)間睡懶覺看綜藝做任何你想做的事情，而且你還多了一個新的title「研究生」，這感覺不爽嗎？？

　　不愿意開始而已。

　　當(dāng)然了，選擇安安穩(wěn)穩(wěn)開開心心的過現(xiàn)在的生活也很好，按自己喜好培養(yǎng)點(diǎn)興趣輕松點(diǎn)過也很舒服。

　　不是都必須得活的轟轟烈烈，年輕也可以選擇安逸，自己喜歡就好。

　　但是，既然有些人選擇了要吃苦的那條路，定好了目標(biāo)就不要天天懷疑自己。

　　一點(diǎn)點(diǎn)付出一點(diǎn)點(diǎn)辛苦就恨不得全世界都知道，除了你自己沒人會在乎的

　　別人只看得到結(jié)果。

　　吃不了自律的苦，

　　就要吃平庸的苦。

　　好了，“挨罵”結(jié)束，摸摸頭。

　　其實(shí)這個階段出現(xiàn)這個問題幫幫是理解的，不要給自己太大的壓力，畢竟復(fù)習(xí)還沒有多長時(shí)間，這是很正常的情況。但是真的不是危言聳聽，千里之堤毀于蟻穴，似乎聽上去只是一個小問題，但是很可能就會演變成壓倒你的最后一根稻草！

　　今天幫幫就和大家看看那些考上研的人每天都是怎么過的：你以為大家都不努力，其實(shí)每個人在都拼了命的學(xué)習(xí)

　　一、早起自習(xí)

　　都說“一日之計(jì)在于晨”，早晨是一天中人最富活力的時(shí)刻，也是一天中工作效率最高的時(shí)間，學(xué)霸們自然不能放棄這個開掛的最好時(shí)間，常常是六點(diǎn)就已經(jīng)起床了。利用這一段時(shí)間，可以選取需要背誦的內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí)，有大聲念出來的習(xí)慣的同學(xué)也可以在教學(xué)樓“自由發(fā)揮”！

　　八九點(diǎn)還在賴床的你，知道學(xué)霸強(qiáng)在哪兒了么？等你慢吞吞地洗漱完畢吃完早飯，一看時(shí)間：已經(jīng)可以思考中午吃什么了……但是即使真的有一天不小心起晚了，也不要放棄自己。

　　二、按時(shí)運(yùn)動

　　大家千萬不要有“學(xué)霸都體弱”的這種錯誤認(rèn)知呀，現(xiàn)在的學(xué)霸都是全方位發(fā)展的。嗯，就是什么都比你好，不服氣不行……好的身體是革命的本錢，學(xué)霸為什么可以一學(xué)學(xué)十幾個小時(shí)，不單是因?yàn)槿思矣幸懔?，人家身體也好，扛得住??！

　　適量的運(yùn)動還能幫助同學(xué)們在緊張的復(fù)習(xí)期放松放松，是非常好的減壓方式，真可謂是“磨刀不誤砍柴工”。

　　三、合理飲食

　　吃得好是愉悅學(xué)習(xí)的一大保障，因此考研期間大家要注意三餐飲食一定要吃好，不要因?yàn)闇p肥等原因就不吃，當(dāng)然也不能暴飲暴食。

　　飲食以清淡為宜，不要天天都是火鍋、燒烤、麻辣燙一類的食物吃得樂不可支，很容易引起上火、腸胃疾病。此外，一定要注意飲食的衛(wèi)生，在食堂等有衛(wèi)生保障的地方進(jìn)餐，拒絕路邊攤一類的小吃店。

　　四、適度娛樂

　　學(xué)渣渣在哪兒？就渣在學(xué)習(xí)的時(shí)候怎么也提不起勁，玩耍的時(shí)候怎么也停不下來。這是因?yàn)槭招墓ぷ鳑]做好，自己定力也不夠強(qiáng)，自然娛樂起來沒完沒了，所有的新劇都追完了，就是書沒看完。

　　考上研的學(xué)霸他們要么早就戒了游戲、電視劇，即使沒戒吃飯等時(shí)候也不會看過長的電影或者新劇，只是看一些比較短的，20分鐘到40分鐘的短視頻。

　　當(dāng)然，皮筋拉的緊就容易斷，每天還是要放松放松，運(yùn)動、聽音樂等都是很好的辦法。大家不妨在學(xué)習(xí)一周后，周末抽一個晚上給自己放放假，為下一階段的學(xué)習(xí)儲備更多的精力。

　　五、關(guān)注信息

　　能成功考上研的過來人都知道，信息很重要。招生簡章、參考書目、考研大綱等信息里都有很多值得解讀的東西，了解好了這些信息動態(tài)，才能及時(shí)地為下一步的學(xué)習(xí)明確方向，作出及時(shí)的調(diào)整?？佳谐晒Φ娜硕际窃谛畔?zhàn)中占據(jù)“信息高地”的聰明人~。

　　六、絕不拖延

　　拖延癥是很多當(dāng)代人都有的病，尤其在考研期間大家精神壓力比較大的情況下，有的同學(xué)事情越多壓力越大越覺得自己承受不來，反倒失去了動力，把該做的事情一拖再拖。

　　還有些同學(xué)因?yàn)榉趴v自己的娛樂時(shí)間或者因?yàn)楸旧矸椒ú划?dāng)使得學(xué)習(xí)效率十分低下，每天制定的計(jì)劃都不能按時(shí)完成，長此以往的拖延就使得學(xué)習(xí)任務(wù)遲遲不能按照規(guī)劃進(jìn)行，最后影響了備考的效果。

　　那么如何杜絕這類現(xiàn)象呢？那就是不給自己任何借口。考上研的過來人都知道，如果因?yàn)橐恍┎粦?yīng)該的原因?qū)е铝藢W(xué)習(xí)進(jìn)度的拖延，那么無論學(xué)到多晚都要完成今天的任務(wù)才能休息。如果是外力不可抗的因素導(dǎo)致的拖延，那么也要在最短的時(shí)間內(nèi)彌補(bǔ)上來。

　　七、告別手機(jī)

　　這個不用多說，手機(jī)是消耗人時(shí)間的最大禍?zhǔn)?，尤其對一些自制力不?qiáng)的同學(xué)來說，手機(jī)簡直是一種要命的存在。

　　那些考上研究生的同學(xué)，絕大部分都有自律的秉性，他們有的會卸載娛樂的應(yīng)用，有的甚至在自習(xí)期間不帶手機(jī)。這兩種方法都很有效，想剁手的同學(xué)們不妨試試。

　　八、爭分奪秒

　　考研這場攻堅(jiān)戰(zhàn)，比的是效率，而不是時(shí)間，很多時(shí)候我們會發(fā)現(xiàn)：“咦，那誰每天學(xué)習(xí)時(shí)間特別長，居然沒考上；那誰好像見他平時(shí)也挺輕松的，居然考上了。”其實(shí)不然，因?yàn)榇蠹液芏鄷r(shí)候看到的都是表象。

　　坐在椅子上看書的人不一定把書看進(jìn)去了，而那些看起來學(xué)習(xí)時(shí)長并不是最長的學(xué)霸，深諳“效率”之道，能夠一遍做好的事情就絕不做第二遍，自然最后效果也非常理想。

　　九、持之以恒

　　任何事情的成功都需要持之以恒的毅力，不可中途輕言放棄，很多時(shí)候考研考到最后實(shí)則是對人性格的一場考研。那些性格中有堅(jiān)韌成分的人，他們無論受到多大的挫折，只要還有心中的一點(diǎn)夢想照亮他，哪怕是五年十年，他都會朝著這個目標(biāo)不斷地努力。

　　而那些“三天打魚兩天曬網(wǎng)”之人，永遠(yuǎn)都嘗不到成功的滋味，因?yàn)樗麄儚囊婚_始就沒有“一定要考上”的決心，早就輸在了起跑線上。

　　為了調(diào)整心態(tài)，培養(yǎng)自律，幫幫為你準(zhǔn)備了

　　一個自律的考研人有多可怕？內(nèi)附方法

　　保持良好備考心態(tài)的九條建議

　　相信大家復(fù)習(xí)了這么久，對以上幾點(diǎn)也很有體會了。改正你的缺點(diǎn)，任何時(shí)候都不晚，希望大家勤于自查，成為“妥妥能考上研”的一員。