20考研復(fù)習(xí)進(jìn)入最后的沖階段,小幫主們總會(huì)擔(dān)心自己復(fù)習(xí)的不夠,每每都給自己增添復(fù)習(xí)的時(shí)間,以求自己能比他人稍稍多出一些優(yōu)勢(shì)。
作者
佚名
摘要:20考研復(fù)習(xí)進(jìn)入最后的沖階段,小幫主們總會(huì)擔(dān)心自己復(fù)習(xí)的不夠,每每都給自己增添復(fù)習(xí)的時(shí)間,以求自己能比他人稍稍多出一些優(yōu)勢(shì)。
難道每天學(xué)習(xí)12小時(shí)、14小時(shí),就一定會(huì)考上嗎?你確定你每天這10多個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)間一直是高度集中的嗎?答案是否定的。不僅如此,近期你每天的學(xué)習(xí)時(shí)間一定要在8小時(shí)以下,知道為什么嗎?在這個(gè)節(jié)點(diǎn)上,知識(shí)量已經(jīng)很難再有一個(gè)大幅度的提升了,但是,這個(gè)時(shí)候,你一定要照顧好自己身體,給自己一個(gè)充足的睡眠。
1.弄清楚你的時(shí)間都花在哪
這個(gè)問(wèn)題很簡(jiǎn)單,你只需要把自己從起床的那一刻起,做過(guò)的所有事情以及耗費(fèi)的時(shí)長(zhǎng)全部記錄下來(lái)即可。這個(gè)過(guò)程聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)無(wú)聊,但是當(dāng)你完成之后,就可以知道自己的時(shí)間花在哪兒,其中哪些事情不值得耗費(fèi)過(guò)多時(shí)間,又有哪些事情應(yīng)該用更多的時(shí)間去完成。
2.合理安排時(shí)間
對(duì)自己的時(shí)間有了把握之后,每一天晚上睡覺(jué)之前把第二天要做的事情都安排好,然后按照制定好的計(jì)劃實(shí)施,可以讓自己的復(fù)習(xí)有條不紊,還能以計(jì)劃執(zhí)行情況來(lái)控制自己的復(fù)習(xí)進(jìn)度,規(guī)劃好復(fù)習(xí)安排。
3.睡好保持活力
保證充足的睡眠以及經(jīng)常鍛煉身體是保持思維清晰的訣竅,它能讓人更有創(chuàng)造力,精神更加飽滿,這樣就能提高你的學(xué)習(xí)效率。所以,并不建議開(kāi)夜車(chē),如果因此影響了第二天的復(fù)習(xí)計(jì)劃,更加得不償失。
4.保持樂(lè)觀的心態(tài)
不要給自己太大的壓力,更不要和別人比,也切忌和自己比,給自己一點(diǎn)信心。有的時(shí)候,學(xué)不進(jìn)去了,也不要勉強(qiáng)自己,去做點(diǎn)自己愛(ài)做的事,閱讀一本小說(shuō),看個(gè)電影,享受一頓美食。也不會(huì)太耽誤你學(xué)習(xí)的。做到勞逸結(jié)合,才能更好地備考。
考研復(fù)習(xí)要有自己的節(jié)奏,尤其是最后的這個(gè)沖刺階段,不能被他人打亂了你本來(lái)的復(fù)習(xí)節(jié)奏,穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)倪M(jìn)行下去,你就能超越一些人。
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